Co je ájurvéda?

Ájurvéda, známá jako „véda o životě“, nabízí praktické poznání, jak naplnit zdravý a smysluplný život. Jde o ucelený tradiční systém přírodní medicíny, který pečuje o tělo i mysl. Nemá počátek ani konec, je mimočasová a neomezená, a proto dokáže oslovit i člověka moderního věku. Už ve védských dobách před naším letopočtem začaly lidstvo sužovat nemoci, které byly překážkou nejen pro dosažení vysokého věku, ale také pro duchovní studia zahrnující meditace či půsty. Osvícení mudrcové proto uspořádali sympozium v Himálaji, kde tuto nauku o životě systematicky ustanovili. Později jejich poznání redigoval učenec Čaraka a vznikla jeho samhitā, souhrn ájurvédského vědění. Od těchto dob se tento medicínský systém vyvíjí nepřerušeně až dodnes, obohacen moderními vědeckými výzkumy. Ájurvéda se tradičně dělí na osm základních oborů podle terapeutického zaměření. Patří mezi ně kāya cikitsā (vnitřní medicína), bāla (pediatrie), graha (psychiatrie), ūrdhvānga (ušní, nosní, krční), śalya (chirurgie), damṣṭra (toxikologie), jarā (geriatrie) a vṛṣa (léčba impotence a neplodnosti). Léčebné postupy lze obecně rozdělit na hluboce očistné a paliativní, přičemž zásadní roli hraje dodržování předepsané životosprávy. Podstatným léčebným prvkem je také vyhýbání se vlivům, které zhoršují zdravotní stav.

Ájurvédská konzultační praxe bývá často duchovně orientovaná, pomáhá posílit charakter, dosáhnout psychické pohody a sebeovládání. Jedinečným prvkem je rasāyana, systém zaměřený na zvýšení odolnosti vůči nemocem a na regeneraci organismu.

Jaké jsou principy ájurvédy?

Ájurvédští učenci považují život za spojení těla, pěti smyslů, mysli a vědomí. Za stavbou lidského těla i celého veškerenstva spatřují pět základních elementů (paňčamahábhúta). Jsou jimi ākāśa (prostor), vāta (vítr), agni (oheň), ap (voda) a pṛthivī (země).Tyto elementy v různém poměru vytvářejí matrici lidského těla a projevují se jako tři dóši (vāta, pitta, kapha), sedm základních tkání (dhātu) a odpadní látky (mala), mezi něž patří stolice, moč a pot. Dóša je životní bio energetický princip, který zajišťuje fyziologické funkce těla. Tato matrice zůstává od okamžiku zplození naším charakteristickým typem a nastavuje metabolické procesy. Vznikání a zanikání této tělesné matrice a jejích konstituentů závisí na druhu přijímané stravy, prostředí, životním stylu a duševní vyrovnanosti. Celá biotransformace probíhá skrze množství kanálků (srotas), které jsou místem působení biologického ohně (agni). Míra zdraví či nemoci závisí na rovnováze těla, vědomí, mysli a jejich konstituentů — dóša, dhátu, mala a agni. Vnější i vnitřní vlivy mohou tuto rovnováhu narušit a rozpoutat vznik nemoci. Mezi příčinné faktory patří nespořádaná strava, nevhodné návyky a nedodržování životosprávy. Rovnováhu mohou narušit také vlivy ročních období, nekvalitní spánek, nevhodná zátěž nebo nesprávná interakce smyslových orgánů s jejich objekty. Vyvážená strava, vhodná životospráva, ájurvédské procedury a bylinné přípravky jsou prostředky k udržování životní rovnováhy i k podpoře při různých obtížích a dlouhotrvajících onemocněních.

V jaké formě se podávají ájurvédské přípravky?

Ájurvédské přípravky se podávají ve formě tablet, pilulek, kapslí, tobolek, prášků, fermentovaných nápojů, odvarů, léčivých olejů a ghí. Pro vnější použití se podávají kapky, krémy, masti a léčivé oleje.

Jaká je oblast využití ájurvédy v dnešní době?
Ájurvéda nabízí široké pole využití v prevenci nemocí a udržování zdraví. Vzorné následování životosprávy popsané v ájurvédských knihách vede k jednoznačným výsledkům. Různé léčebné metody jsou užitečné zejména u onemocnění pocházejících z nesprávné životosprávy, nevhodném zacházení s léky, drogami a alkoholem, u degenerativních a autoimunních onemocnění, alergií, stresu a určitých metabolických poruch.

Jaké je odůvodnění pro začlenění ájurvédy do systému západní medicíny?
Široký účinek ájurvédské léčby byl prokázán u neústupných nemocí nebo symptomů léčených konvenční metodou, kdy v takovém případě souladný postup obou léčebných metod byl úspěšný. Ájurvéda pomáhá na jedné straně v synergickém účinku léčby, na druhé ve snížení toxicity moderních léků.

Je ájurvéda uznávána Světovou zdravotnickou organizací?
Světová zdravotnická organizace přijala Program tradiční medicíny zhruba před třiceti roky ve spojitosti s nutností vytvořit základní zdravotní péči pro všechny potřebné. Podporuje však takové terapie, které stojí na pevném vědeckém základu a jsou bez známek toxicity. V tomto ohledu je ájurvéda zcela uznávána Světovou zdravotnickou organizací. 

Mohou být ájurvédské přípravky užívány společně s léčbou moderní medicíny?
Pokud lékař neurčí jiné indikace, ájurvédské přípravky mohou být obecně užívány společně s léčbou moderní medicíny. Kromě toho, mohou být použity jako látky zvyšující účinek moderní medicíny u chronických a degenerativních onemocnění.